Instructor
インストラクター紹介
" 優しさの中に芯がある4人のインストラクターがスタジオでお待ちしています "
全員が資格を持つインストラクターであり、それぞれに個性と魅力を持った先生たちが所属しています。専門的な知識と経験をもとに、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を行っています。
chihiro
生まれも育ちも、熊本。10月生まれ、中医学では「土」のタイプ。小さい頃から どちらかというと体が弱く、大人になってからも頑張りたいのに体がついていかない自分に焦ったり、悪あがきしていた頃も。そんな私にヨガは、"ありのままの自分でいること"を、中医学は、"ありのままの自分を好きになること"を教えてくれました。昔の私みたいに頑張りすぎている人がいたら少しだけ力を抜く方法があることを伝えたくて大好きなヨガの先生をしています。ホットヨガスタジオや、自宅でのヨガレッスンの他、マルシェや中医学ワークショップ等多数主催。指導歴は、7年ほど。
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全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)
yoga plus style 中医養生ヨガ® 中級修了
リストラティブヨガ指導者養成修了(chama)
中医薬膳師（本草薬膳学院）
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momoko
生まれも育ちも熊本。初めて行った体験レッスンで、このまま続けてみようか悩んでいた時に、その場に居合わせた見ず知らずの生徒さんがかけてくれた「ヨガはいつでも何歳からでも始められるよ」この言葉に背中を押されて10年。気づけばヨガが、日々を支えてくれる心の拠りどころに。「みんなのように上手に生きられない」いつの間にか抱えたコンプレックスをヨガは「それでも大丈夫」と伝えてくれているような気がしている。今はそのきっかけを次の誰かに手渡せたらと思い、ヨガがはじめての方でも受けやすいクラス作りを心がけています。
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全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)
yoga plus style 中医養生ヨガ® 中級修了
一般法人日本陰ヨガ協会 モジュール1 13時間修了
一般社団法人スリーププランナー修了
耳つぼセラピスト
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好きなこと♡
・良い香りをクンクンする
・ちまちまとした落書き
・美味しいものを食べたり呑んだり
・自然の中でぼんやり
経歴
2018年より、フリーヨガインストラクターとして活動。ホットヨガスタジオ、個人レッスンなど指導歴7年。
2022年より、並木坂にて「studio suu」ヨガスタジオをオープン。オーナー兼インストラクターとして在籍。
Ryo
・メッセージ
ヨガとの出会いヨガへの気持ち好きなこと♡
・経歴
・資格
Yurika
・メッセージ
ヨガとの出会いヨガへの気持ち好きなこと♡
・経歴
・資格
全米ヨガアライアンス200時間修了(TOKYO YOGA)
Q&A
この2人で答えますっ！
chihiro
momoko
Q1.ヨガを始めたきっかけは？
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
momoko
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
chihiro
Q2.ヨガを続け てきて、一番変わったと思うことは？
姿勢と呼吸、考え方。
momoko
chihiro
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
Q3.もしヨガをしていなかったら、何をしてたと思う？
バックパッカーで放浪。
そしてどこかの国でヨガに出会いそう…
それほどヨガをしてないことが想像できません！笑
momoko
chihiro
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
Q4.最近の「小さな幸せ」は？
自分で美味しい料理が作れた時！
「こんなご馳走つくれた〜！」って小躍りしたくなります。
momoko
chihiro
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
Q5.studio suuの魅力は？
ここに集まる「人」がまず1番。空間の居心地が良いのは、きっと皆さんが運んでくれる気の流れのおかげです。暮らしを豊かにするようなワークショップも開催しています。ヨガスタジオですが、実はライフスタイルショップが隠しコンセプトです♡
momoko
chihiro
職場の先輩に誘われたことがキッカケ。
思った以上に体が動かないことに驚きました。（当時20代前半だったのに…笑）
