コロナ禍によって健康志向が高まり、実際自分でも筋膜をリリースするよう器具を使ってメンテナンスされている方も増えています。 では、第二の骨格とも、記憶する器官とも言われている筋膜とはなんでしょう？ この講座では、筋膜の仕組みを知り、正しい筋膜リリースを学びます。...

中医学では、身体には気血（きけつ）が流れていると考えます。 気血の流れる道が、「経絡」（けいらく）です。 経絡は全身に張り巡らされていて、気血を全身に届けるという役割があります。 気血が体の隅々まで届くと、体は元気になり、内臓や器官もきちんと働いてくれます。...

studio suuとしてはじめての中医学ワークショップ。 春の養生とおしゃべり会を開催しました！ 中医学って難しそう… 中医学って怪しそう…笑 そんなイメージを払拭すべく！ みなさんに中医学を身近に感じてもらうには、 暮らしの中に養生を取り入れていただくには、...

中医学…？ 聞きなれない言葉かもしれませんね。 ツボとか漢方とか…？ 難しい学問のように感じる人もいるかもしれません。 studio suuでは、そんなちょっと難しそうな中医学を、 みなさんの暮らしの中に気軽に取り入れてもらえるように、...

新しい年を、みなさんはどんな気持ちで迎えられたでしょうか？ 昨年12月3日にオープンしたstudio suuも、オープンから1か月。 はじめてのお正月を迎えました。 夢のように過ぎた昨年。 今年は本当の意味でstudio suuが動き出す年です。...

2022.12.3（土）。 我らが師匠のスタジオstudio haku（＠福岡・薬院）と同じ日に、 熊本並木坂にstudio suu がオープンしました！ オープニングイベントには、たくさんの方にお越しいただき、 にぎやかで楽しい２日間を過ごすことができました。...